SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • saib__ Tez mam nadzieje, ze wszystko pojdzie w dobrym kierunku. ramboszcza Szkoda hasju na to. Czym wiecej do wygrania, tym wiecej ludzi. Wiem o czym mowie, bo pracowalem przez 8 miesiecy jako telemarketer sprzedajac lotka do Niemiec. Pitt Bull To moze mam po prostu magicznego Xpanda, ktory odrasta jak watroba syzyfa.

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 17:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] przy stosowaniu hormonu wzrostu, co zostało opisane w poprzednim artykule. Dla przypomnienia – wybieramy szybkodziałające środki zwiększające poziom IGF-1, przy czym najlepszym wyjściem będzie testosteron propionate lub suspension w dawkach 100mg dziennie. Do tego należy dodać również jakiś dłużej działający środek, np. sustanol albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2007-02-16 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    A masz coś do zaproponowania, przy czym będę szedł do przodu bez wypruwania żył? Obecny test mi się bardzo podoba. W kwestii diety na pewno po nim nieco poluzuję (przy czym odżywiał będę się zdrowo), a ćwiczył będę... bo to lubię. Priorytety będę musiał przestawić zdecydowanie na pracę, bo szykują się nowe wyzwania i nieco wyjazdów zagranicznych [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PH garazowej produkcji wujka Staszka ... Wytlumaczcie mi jak srodek zawierajacy grupe metylowa moze omijac watrobe ?? obwodnica ? Toksyczne sa tak samo jak SAA, jedyne czym sie roznia to efekty dzialania. IMHO lepiej zainwestowac w SAA i miec pewnosc ze dany srodek zadziala tak jak powinien i miec swiadomosc jakie skutki uboczne moga po nim [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2007-02-28 14:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /OK, ALE JUZ WIDZE ZE ZA DUZO OGOLNIE W DIECIE MLEKA :-/ 4. 100g ryżu/kaszy + 200g mięsa + warzywa 300g + oliwa z oliwek 20g - potreningowy. Tutaj również pytanie - czym mogę zastąpić 200g miesa ponieważ jestem za mlody a mamie się nie chce co chwile tego przygotowywac. (potreningowy) /WYRZUC OLIWE Z OLIWEK, TLUSZCZE PO TRENINGU NEI SA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2007-03-03 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] więc, a on po tygodniu pisze do mnie żebym mu ściągnął bana, bo minął tydzien... Sorry, ale jak ktoś jest "bezstresowo wychowywanym dzieckiem", to nie mamy o czym rozmawiać - tyle w temacie Andrewa3. Ignoracji? Nie skasowalbys wypowiedzi, lub wkleil do wgladu userow, moglbym poznac sytuacje od Twojej strony a tak to sorry, ale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2007-03-08 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Doping

    badania po to zeby wiedziec na czym stoisz , jesli wyniki w normie to twoj wymysl jezeli nie to idziesz do lekarza, ja tez mialem takie obawy co do sowjej prostaty , bylem u lekarza powiedzial ze nie mam sie narazie czym przejmowac , mozliwe ze mam (stany zapalne prostaty?? cos w tym stylu) miales jakies objawy??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-03-17 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tunczyka jesc po treningu siłowym. z czym? z czym lubisz:) z serem, z pomidorami, z jajecznica, yle nie z pizzą:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-03-23 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] nauczyć się i odszukujesz wiedzę (ogólnie nie w źródłach bodybuilding z reguły i to rzadko zrobi tobie źle). Szybkość rypsu jest naturalna, czas między kompletami jest czymś co potrzebujesz. Nie rób szybkich ogniowych złożonych podniesień ale nie bądź leniwy. 2-5 minut jest prawdopodobnie dobrze z 5 minutami potrzebowanymi po bardzo wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2007-03-29 07:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride sprzedane - konferencja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zaraz, zaraz... to jak w koncu jest? Zostawiaja kolana, stompy i socker kicki w Pride czy nie??? Nie chce byc czarnowidzem ale jak dla mnie to Pride is dead . Mam nadzieje, ze sie myle. Aha... i co ten po*** Dana ******li... kto mu dal taka wladze zeby ustalac czym MMA jest a czym nie jest... co za d****.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9362 Data: 2007-03-29 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może brak pobudzenia u kolegi Saib'a jest spowodowany tym, że nie poznał jeszcze co to jest praca w związku z czym jest wyspany, wypoczęty itd... i suplementy tego typu nie działają. Apropo's smaku Noz'a i Xpand'a, Noz mi smakował wyśmienicie, Xpanda nie mogłem przełknąć (smak),na dodatek po wypiciu robiło mi się tak gorąco, że szok, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYMON KOŁECKI - Mistrz Europy 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tompoz-chyba nie wiesz o czym piszesz...nic wilekiego? po takiej kontuzji to cud ze wogole dzwiga, a ze na takim poziomie to tylko potwierdza jego wielki talent i ambicje! co do wyniku to zrobil go bardzo lekko. na mistrzostwach Polski w Ciechanowie podrzucil 225, a jak chcecie zobaczyc w jakim stylu to jest filmik na youtube...zwróccie uwage ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2007-04-26 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy lekkie poczucie glodu po posilkach to dobry objaw? (przypuszczam ,ze tak jesc czesciej ,ale mniej) No i pytanko dla mnie NAJ NAJWAZNIEJSZE prosze o propozycje jakies z czym mozna mieszac/polac makaraon/ryz/kasze. Polewy owocowe odpadaja ,a sosy ... no wlasnie nie wiem jakie...:( Ja na razie robilem w ten sposob ,ze cialem miesko na kawalki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2007-04-28 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gora forte powiedz na czym polegały twoje problemy zoladkowe zwiazane z braniem cp i po jakim czasie sie skonczyly i na czym polegały Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-05-10 19:53:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poczytaj co na ten temat mowi WODYN w FAQ o barkach. Na temat teorii Wodyna juz pisalem wiec nie bede dalej sie rozpisywac. Mysle, ze zle zrozumiales WOdyna. wiec w czym problem, poczytaj i poglebiaj dalej swoja skromna wiedze Dobrze. Bardzo dobrze zrobisz Własnie gdy robisz ultracięzkie wiosłowanie to uruchamiasz naramienny. Odsyłam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2007-05-25 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?? I''ll give s.o.g.;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poza tym piszesz "mysle ze okolo" - dane bierzesz z sufitu, czy policzyłeś kalorie dokładnie ? I na początek wypadałoby chociaż nauczyć się nazw ćwiczeń, jeśli chcesz byśmy rozumieli o czym mówisz/piszesz. Zacznij od podstaw chłopie, zamiast sięgać po kreatynę po miesiącu ćwiczeń. Co zrobisz po 3 miesiącach ? Sięgniesz po zastrzyki ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-05-28 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chamillion mial na mysli (chyba) to, ze po 5 min aerobow nie wie o czym ma myslec i nie ma jak robic aeroby dluzej niz 5 min, i sam jestem ciekawy jak ty to robisz tzn o czym myslisz przez tak dlugi czas? czytasz gazety i czy ci:D pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 09:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to moj ostani art z cyklu pomocy dla forumowiczow, dzis zaiemy sie "schuarkami" ktorzy chca zbudowac mase miesniowa ,po artach o ukladaniu diety dla kobiet ,diety redukcyjnej low-carb i masowej low-carb ,czas najwyzszy zajac sie wami panowie(sa jakies panie?? ) chcacymi zdobyc dodatkowe kilogramy miesni(jak i tluszczu niestety) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 5. Bonus do czasu spełnienia warunków promocji jest własnością Betsson. 6. Promocja trwa od godziny 22:22 dnia 19.04.2007 do godziny 23:23 dnia 31.08.2007, przy czym organizator zastrzega sobie zakończenie promocji w kazdej chwili informując o tym swoich użytkowników na niniejszej stronie internetowej. 7. Promocja jest [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Dekstroza ? Pytania ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina co to jest i z czym najlepiej się to łączy oraz Dekstroza to czytałem ze mozna łączyc z Glutaminą zeby nie było wiem ze GLutamine ludzki organizm produkuje oraz stanowi 50% aminokwasów w komórkach pamietam z lekcji Czy można ją z czymś połączyc i najlepiej z czym ? jakie mogą byc tego efekty ? troche posiadam info na ten temat ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-08-18 21:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)